JCCNetwork.id- Galau buat wanita sulit punya anak? Tidak dapat dipungkiri bahwa wanita lebih cenderung mengalami galau dan stres daripada pria. Jika kamu salah satu dari mereka yang memiliki kebiasaan untuk berpikir terlalu berlebihan dan cenderung khawatir, maka kamu akan mudah tertekan. Hal-hal yang terjadi dalam hidupmu akan kamu pikirkan dengan mendalam dan akhirnya membuatmu merasa stres.
Stres bukan hanya mengganggu kesehatan mental, tapi juga dapat mengganggu kesehatan fisikmu. Ini karena stres yang berasal dari otak akan menyebar ke saraf-saraf lainnya yang mengatur kesehatan anggota tubuh dan sistem tubuh lainnya.
Sebuah penelitian menunjukkan galau buat wanita sulit punya anak. Pasalnya itu mempengaruhi kemampuan wanita untuk memiliki anak atau dengan kata lain bisa menyerang kesehatan reproduksi wanita. Bagaimana bisa?
“Stres dan depresi berkaitan dengan bagian otak yang disebut dengan hypothalamic-pituitary-adrenal axis. Bagian ini akan mempengaruhi siklus menstruasi wanita dan hormon pendukungnya. Saat bagian otak ini terganggu, maka tak hanya siklus menstruasi saja yang kacau. Kesuburan wanita juga berkurang yang kemudian membuat mereka akan kesulitan untuk punya keturunan,” terang penelitian ini.
Karena dampak buruk yang ditimbulkan oleh stres, penelitian ini menyarankan agar para wanita belajar cara mengelola stres. Hal ini penting karena kesehatan tubuh akan berdampak negatif akibat stres yang menimpa tubuh. Oleh karena itu, wanita harus mempelajari cara mengatasi stres. (melansir dari berbagai sumber)
