JCCNetwork.id-Penyanyi sekaligus penulis lagu Raisa Andriana menyampaikan, mandi adalah sesuatu yang lumrah namun membersihkan diri merupakan cara efektif hilangkan stres akibat padatnya aktivitas.
Raisa mengatakan, biasanya setelah selesai mandi, rasanya betul-betul menikmati peran-peranya dengan rasa santai dan bahagia, sehingga bisa jadi individu, istri dan ibu yang lebih baik.
Kebanyakan orang suka bernyanyi di kamar mandi, tak terkecuali Raisa. Setelah satu hari yang sibuk dan melelahkan, mendengarkan musik bisa jadi cara untuk memperbaiki suasana hati. Raisa juga selalu siapkan playlist lagu untuk di dengarkan.
Menurut Penelitian parah ahli dijelakan, aromaterapi dapat membantu mengurangi stres, menurunkan rasa cemas, dan meningkatkan kualitas tidur.
Sementara itu, memberi pewangi aroma lavender dan chamomile di area kamar mandi, agar rasanya seperti spa bintang lima. Wangi tersebut juga merupakan wewangian favorit Raisa untuk menenangkan pikiran.
Perawatan kulit wajah berjalan selaras dengan perawatan tubuh pasalnya keduanya sama penting bagi kesehatan diri. Maka penting untuk mengenali bahan aktif dalam sabun mandi yang sesuai dengan kebutuhan kulit.
Sabun yang dipakai harus mengandung khasiat citric acid dan salicylic acid dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan membersihkan pori-pori dan juga mengandung gliserin yang berfungsi untuk melembabkan kulit. Serta jangan lupa pilih sabun dengan kandungan bahan alami yang baik untuk kulit.
Maka Raisa menganjurkan, sabun yang dipilih harus bertekstur lembut agar kulit tidak gampang kering dan kusam.
“Aroma harus enak, kandungannya harus alami. Terus karena jadwalku padat, sehingga butuh sabun yang bisa melindungi dari kuman biar bisa terus beraktivitas tanpa worry,” tutup Raisa.
